Учебно-тренировочные сборы
по художественной
гимнастике

с Екатериной
Пирожковой

Согласование сборов и остальных услуг идет напрямую
с Екатериной после оставления Вами заявки.
Цена формируется исходя из заполненных данных.

Видео сборов

Так же Вы можете оставить заявку на:

Составление новых
соревновательных упражнений

Упражнения составляются согласно правилам соревнований и современным требованиямхудожественной гимнастики:

— индивидуальные упражнения для гимнасток всех возрастов;
— групповые упражнения для гимнасток всех возрастов.

Тип
  • индивидуальные
  • групповые
Возраст
Количество

Семинар для тренеров

— теоретическая подготовка в области художественной
гимнастики (физическая подготовка, техническая работа
над элементами, техника работы с предметами)
— практический показ современных и результативных методик
для работы с гимнастками:

  1. Обучение элементам;
  2. Техника работы с предметами;
  3. Развитие физических качеств;
  4. Развитие пластики движений;
  5. Обучение дыханию гимнасток и многое другое.

Составление тренировочного плана

Готовый план тренировочного процесса с целью достижения определенных результатов.

Например, подвести гимнастку/группу в хорошую форму к конкретным соревнвованиям за 3 месяца/год.

В план входит распределение нагрузки с ежедневным описанием заданий/ разделов тренировки согласно вашему графику и периоду.

На период
  • 1 месяц
  • 2 месяца
  • 3 месяца
  • 9 месяцев
  • 1 год
  • 2 года
  • 3 года
Тип

Разбор соревновательных упражнений

— персональный разбор соревновательного упражнения (личного или группового), внесение корректировки и изменений согласно правилам соревнований и современным требованиям к упражнениям художественной гимнастики.

— индивидуальная работа над соревновательным упражнением, отработка выразительности, техники элементов, рисков и мастерства с гимнасткой или группой.

ВИДЕОУРОКИ

Развивайте физические качества, совершенствуйте технику элементов
и работу с предметами с помощью специальных гимнастических упражнений

Рекомендуется приобретать полный комплект.
Купившему пакет дается возможность на 30 минутную консультацию с Екатериной!

Видео урок 1
Развитие гибкости
Видео урок 1
Видео урок 2
Развитие силовых способностей
Видео урок 2
Видео урок 3
Развитие быстроты, координации и прыгучести
Видео урок 3

Подробнее

Гимнастическая программа для детей

Руководства с точными правилами и инструкциями развития физических
качеств для детей от 3 до 7 лет

Подробнее

О Компании

Компания RG-training является официальным представителем всего методического
и видео контента, изготовленного Екатериной Пирожковой.

Наша цель: “Мы стремимся помочь и поднять уровень знаний, умений и навыков
в художественной гимнастике у тренеров и спортсменов, увеличивая эффективность
занятий на пути к спортивным достижениям."

Мы хотим, чтобы каждая девочка улучшала свои спортивные результаты
на ежедневной тренировке, и была счастлива, радуя своих тренеров, родных и близких."

Ближе к успеху с каждой тренировкой!

директор
Директор RG-training
Грабовская
Анастасия Александровна

Задать вопрос

Адрес: г. Москва
ул. Авиамоторная, д. 50 оф. 27
mail: vip@rg-training.com
тел: +7 (927) 744 74 44

Выбрать отдельный
урок