Описание урока 10
Поворот в переднем низком равновесии «Планше»

Что входит в видео урок:

  • информация о технике выполнения поворота "Планше"
  • наборы упражнений по совершенствованию баланса, развитию силы и растяжки
  • подводящие упражнения у опоры и на середине для успешного выполнения элемента
Длительность: 33:59 мин
Стоимость: 1490 руб.