Руководство с точными правилами
и инструкциями развития
физических качеств для детей от 3 до 7 лет

26 пособий на каждый год
от 3 до 7 лет

Развитие и совершенствование

быстроты

силы

гибкости

равновесия

координации
и ловкости

купить сейчас

26 пособий за 9 000 руб. вместо 15 000 руб.

Кто автор?

Екатерина Пирожкова

Кандидат педагогических наук
Мастер спорта Международного класса по художественной гимнастик
Действующий тренер сборной команды России по художественной гимнастике

Личные достижения в художественной гимнастике:

За карьеру гимнастки Екатерина добилась более 200 призовых мест, включая победы как капитан команды на международных соревнованиях

Тренерская работа и результаты:

  • Тренер сборной команды России по художественной гимнастике в групповых упражнениях с 2017 г.;
  • Тренер сборной команды Бразилии в групповых упражнениях 2015-2016 гг.;
    • Олимпийские Игры" 2016, Рио - 9 место, многоборье.
  • Тренер сборной команды Казахстана в групповых упражнениях 2015 г.;
    • "Чемпионат Азии" 2015, Корея - 3 место, финал в упражнении с обручами и булавами.
  • Тренер сборной команды Санкт-Петербурга в групповых упражнениях 2014-2015 гг.;
    • "Международный турнир FIG" 2014, Венгрия - 1 место, многоборье;
    • "Спартакиада Молодежи России" 2014, Казань - 3 место, многоборье;
    • "Кубок России" 2014, Пенза - 2 место, многоборье;
    • "Чемпионат России" 2014, Пенза - 2 место, многоборье;
    • "Чемпионат России" 2014, Пенза - 1 место, финал в упражнении с лентами.
  • Помощник тренер сборной команды России по художественной гимнастике в групповых упражнениях 2012-2014 гг.

Научные, методические работы:

Диссертация на тему "Развитие специальной выносливости у высококвалифицированных гимнасток";

Автор более 20 обучающих видео уроков по художественной гимнастике

Екатерина, имея спортивное педагогическое образование в области художественной гимнастики, изучила основы физиологии развития тела у детей, и на основе этой огромной базы провела множество исследований в развитии и совершенствовании способностей гимнасток, работая со сборными командами Бразилии, Казахстана, Санкт-Петербурга и другими клубами и выявила большую проблему неправильного развития физических качеств спортсменок что приводит к серьезным травмам.

Для устранения этого были разработаны данные инструкции, а также видео уроки, помогающие спортсменкам, тренерам и родителям спортсменок добиваться правильного физиологического развития детей.

Следование всем этим материалам, помогает не допустить травм, а также привести спортсменку к выдающимся результатам.

Кому необходимы эти руководства

Данные руководства подходят к любому виду спорта

Они помогают подготовить ребенка к карьере профессионального спортсмена,
или просто иметь закаленный спортивно развитый организм!

Кто открывает или имеет бизнес
в сфере спорта для детей

  • Готовая программа для 5 возрастов для каждого возраста 5 программ по развитию физических качеств.
  • Каждая программа рассчитана на 2 месяца
  • Программа рассчитана на 24 занятия по 3 раза в неделю по 45 минут каждое занятие.
  • В программе подробно описаны упражнения с методическими рекомендациями
  • Ребёнку советуют начать с гибкости, через 2 месяца он заканчивает курс и начинает следующий, например, развитие силы и тд, таким образом, за год проходит все физические качества. На следующий год ребёнок становится на год старше, и продолжает обучение в этом же клубе по той же схеме, но упражнения более сложные.

Тренерам

  • Вы занимаетесь с детьми в фитнес клубах или просто в спортивных клубах
  • Работаете индивидуально или с группой детей
  • Выполняйте все задания, которые написаны в программе, согласно расписанию, и ваши клиенты добьются отличных результатов

Родителям для домашних
занятий с детьми

  • Мама читает и контролирует, чтобы все было выполнено.
  • Программа разработана в соответствии с анатомо-физиологическими особенностями развития всех органов и систем детей 3-х – 7-ми лет
  • Привитие навыков здорового образа жизни
  • Формирования основных двигательных навыков необходимых для жизнедеятельности
  • Снижения нервно-психического напряжения, укрепления здоровья и закаливания организма
  • Повышение сопротивляемости к простудным заболеваниям
  • К 7-ми годам ребенок сможет выбрать любой вид спорта, иметь подготовленное тело и профессионально развиваться в нем
  • Также все взрослые, желающие могут пройти эти курсы и начать с самого простого (3х лет)

Что из себя представляют руководства

В каждом пособии присутствует:

Описание
условий зала

и необходимого
инвентаря

Таблица для внесения
результатов

тестирования на первом
и последнем занятии

24 практических
занятия

с разделами

Каждое практическое занятие содержит:

Подготовительная часть,
включает беговые упражнения
и общеразвивающие
упражнения (ОРУ)

Основная часть,
включает упражнения
на развитие определённого
качества, подвижные игры

Заключительная часть,
включает упражнения
на расслабления, дыхания
и восстановления организма,
подведение итогов занятия

получите одно практическое занятие бесплатно

Есть сомнения, что сможете разобраться в материалах?

Оставьте свой e-mail и мы вышлем вам программу одного тренировочного дня
из руководства по координации и ловкости для ознокомления

Вам жизненно необходимы
эти руководства, если Вы:

  • Руководитель клуба, который открывает секции и у Вас нет системы проведения тренировок, не виден результат работы детей и нет возможности
    контролировать тренеров.
  • Родитель и не можете определить результат, думаете,что ребенок занимается впустую.
  • Тренер и не имеете системы тренировок. Здесь есть грамотный научный планомерный подход к каждому занятию, разработанный в соответствии с анатомо-физиологическими особенностями развития всех органов и систем детей от 3-х до 7-ми лет и отвечает гигиеническим требованиям воспитания детей этого возраста.
  • Тренер и у вас грустные дети в конце каждого занятия. Тут предусмотрены целевые, направленные на развитие определённого физического качества игры, и упражнения на расслабление, дыхание и восстановление. В результате дети уходят с каждого занятия счастливые и довольные!

Какие проблемы Вы решите
с помощью этих руководств

если вы хотите
открыть клуб

Если вы хотите открыть клуб, то у вас будут должностные инструкции для 5-ти услуг под каждый из 5-ти возрастов

если вы
родитель
Если вы родитель, можете решить проблему определения вида спорта для ребёнка. По программе начинать заниматься можно с 3х лет, и далее, до 7 лет развивает физические качества, получает подготовленное тело для дальнейшего определения вида спорта. Когда ему исполняется 7, он легко может начать заняться каким-либо видом спорта
если вы
преподаватель
или тренер
Если вы преподаватель или тренер, то можете решить проблему выбора упражнений для проведения тренировки. Вы читаете, учите, запоминаете порядок упражнений для определённого занятия, проводите. В результате вы получите довольных детей и родителей
если вам необходимо
подтянуть
определенное
физическое качество
Если Вам необходимо подтянуть определённое физическое качество. Например, мальчик начал заниматься борьбой и ему нужна растяжка. Он занимается по пособию с растяжкой 2 месяца и получает более высокие достижения в выбранном виде спорта
контроля прироста
физического
качества
Контроля прироста физического качества. На первом и последнем занятии ребёнок проходит тестирование на уровень развития того или иного физического качества. Таким образом, родители и ребенок может видеть результаты тренировок. Можно делать мини соревнования внутри группы, чтобы был стимул заниматься более ответственно.
Купить сейчас

Задать вопрос

Адрес: г. Москва
ул. Авиамоторная, д. 50 оф. 27
mail: vip@rg-training.com
тел: +7 (927) 744 74 44

Выбрать отдельный
урок